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Notre dojo est agréé structure d’accueil ‘’Sport & Santé’’ dans le cadre du dispositif Aquitain PEPS, pour la prise en charge sur prescription médicale de patients à titre préventif ou en traitement d’ALD, par des séances d’activité physique à but de santé

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Nous sommes heureux de vous retrouver pour cette 5ème année au Dojo, plus que jamais ancrée sur l'activité physique à but de santé!

Planning de nos séances 

- Yoga

- Pilates

- Connexion corporelle

- Karaté

Choisir son profil de séance 

- selon l'intensité recherchée de renforcement musculaire, mobilité corporelle, Equilibre,  respiration!

- la mieux adaptée à son état de forme ou de santé

Dojo Genkikan Eysines karaté kobudo, pilates, yoga, sophrologie, coaching
Dojo Genkikan Eysines karaté, yoga, pilates, sophrologie, coaching

GENKIKAN, un dojo d'activité physique à but de santé,

pour vous aider, par la mise en mouvement de votre corps et dans le respect de son anatomie, à

  • Prévenir les effets du vieillissement et de la sédentarité 

  • lutter contre les troubles musculo - squelettiques et émotionnels du quotidien

  • Alléger les traitements des maladies chroniques et les affections longue durée

 

Des séances de groupes ou individuelles, encadrées et animées par des éducateurs médico-sportifs et des professionnels de santé.

Dojo Genkikan Eysines, karaté, kobudo, yoga, pilates, sophrologie, coaching

Genki

Santé 

Kan

Maison

La santé est le trésor le plus précieux et le plus facile à perdre.

C'est pourtant le plus mal gardé !

Nos séances d'activité physique martiales et énergétiques à but de santé

Nos disciplines santé

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Une discipline millénaire qui vous apportera équilibre et bien -être, tout en respectant votre corps.

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Un art martial majeur, enseigné de manière traditionnelle pour développer vos capacités motrices et intellectuelles

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Des séances d'activité physique pour diminuer vos douleurs grâce au renforcement de vos muscles profonds.

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Une méthode basée sur les principes asiatiques anciens pour alléger vos troubles et maux du quotidiens

Nos séances spécifiques 

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Des séances spécifiquement dédiées aux pathologies du dos, en comité très restreint, avec bilan Kiné et encadrées par des professionels santé 

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Des séances spécifiques dédiées aux pathologies de la hanche, en comité restreint, avec bilan Kiné, encadrées par des professionels santé 

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Des séances spécifiques dédiées aux pathologies de l'épaule, en comité restreint, avec bilan Kiné, encadrées par des professionels santé 

Nos coaching santé

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Des séances individuelles de Boxe adaptée  pour connecter corps et esprit et aider à lutter contre ses Troubles émotionnelles.

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Des séances individuelles ou en couple pour vous aider à retrouver par la respiration l'harmonie entre le corps et l'esprit

Nos séances d'activité physique à but de santé visent à ....

... PREVENIR

... ALLEGER 

... TRAITER 

les effets de la sédentarité et du vieillissement

Des séances d'arts martiaux & énergétiques en petit collectif ou en individuel pour, 

  • renforcer ses muscles profonds,

  • étirer le corps

  • développer son équilibre.

  • Respirer en conscience

  • Mobiliser sa filière Aérobie

les troubles du quotidien

       (Dos, épaule, hanche....)

       (stress, dépression, Burn out...)

       (perte d'équilibre....)

les affections longues durées (ALD)

Des séances de thérapie en activité physique à but de santé  intégrée dans les parcours de soin

     (en traitement ou en rémission)

      (réadaptation cardiaque phase3)

Un Dojo agréé, 100% dédié à l'activité physique santé pour tous

Un dojo traditionnel unique sur Bordeaux....

 

Pour que vos séances deviennent un vrai plaisir et que vous repreniez goût à l'activité physique de manière pérenne

Pour en savoir + sur Genkikan Sport & santé...

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L'activité physique: une thérapie non médicamenteuse reconnue et validée

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Une loi qui permet aux médecins de prescrire l'activité physique à but de santé auprès d'organisme labellisés...

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Les études mondiales sont unanimes sur les effets bénéfiques de l'activité physique en terme de santé....

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Notre dojo est labellisé par un grand nombre de mutuelles pour une prise en charge dans le cadre de la loi sport sur ordonnance...

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Nos cours et séances suivent la philosophie et principes des arts asiatiques en terme de santé et de respect du corps humain....