Un atout pour votre entreprise

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Si l'activité physique est aujourd'hui unanimement reconnue comme une des méthodes les plus efficaces dans la lutte contre le sress et les risques musculo-squelettiques, elle est également source de motivation, développe l'écoute et le respect, valeurs nécessaires dans toute entreprise.

 

Des cours en entreprise: un cadeau pour votre équipe!

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Nous organisons des cours de Pilates en entreprise, avec le travail d'équipe et la réussite collective comme leitmotiv.

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Nos cours partagés développeront la cohésion d'équipe, tout en permettant une remise en forme physique et mentale de vos collaborateurs.

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Prise de conscience de son corps, activités d'équilibre de rectification des postures pour mieux appréhender le quotidien, amélioration de la concentration, de la création, tels sont quelques bénéfices générés par une séance de Pilates.

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De surcroît, un cours de Pilates s'adapte parfaitement à l'entreprise, ne nécessitant aucune structure particulière, les tapis étant fournis par le professeur, et s'adaptant à tous, sans distinction de condition physique, de sexe ou d'âge.

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