
GENKIKAN
Nos Stages découverte en Arts Chinois (Qi Gong, Taï Chi)




Stages découvertes
Les stages de TAÏ CHI et de Qi Gongau dojo Genkikan ont pour objet de permettre à tout un chacun, débutant féminin ou masculin non aguerri, quelque soit son âge et sa condition physique, de découvrir, s’initier et s’approprier les principes fondateurs de ces arts énergétiques Chinois ancestraux .
Taï Chi
Ayant pour objet principal le travail de l’énergie interne (le Qi), cet art énergétique doux est, selon les médecins chinois, gage de santé et de longévité.
Le TAÏ CHI conjugue la relaxation en mouvement, la concentration dans la détente et la maîtrise de soi.
Idéal pour retrouver calme et sérénité
Qi Gong
Des stages pour découvrir un Art chinois plurimillénaire, véritable art de vie, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.